El poder curativo de la bañera de hidromasaje en el hogar

Cómo tomar un baño con el uso de

bañera de hidromasaje maravillosa con agua y pat su piel embriagador perfume - la mejor manera de deshacerse de la carga del pasado día y sumergirse en la dicha agradable. Cómo tomar un baño con beneficios para el cuerpo y el alma? Hoy vamos a hablar de los baños de origen a partir de ingredientes naturales.

Buceo seguro

Pero para un comienzo - algunas pautas sencillas para el tratamiento del agua fueron de bienestar y no de calamidad. Curación propiedades del baño depende en gran medida de su temperatura. El agua fría dentro de 20-35 ° C tiene un efecto tónico, agua caliente a 42 ° C aumenta la sudoración y limpia los poros. El principio más importante - no está en el agua durante mucho tiempo. Sólo de esta manera manifiesta los beneficios de baño natural: dilata los vasos sanguíneos, el cuerpo está completamente relajado, tensión nerviosa desaparece, y con ella - de toda la negatividad acumulada. Si aprieta el procedimiento durante más de media hora, se incrementará la carga sobre el corazón, habrá mareos y otras sensaciones desagradables.

Permanecer inmóvil en el agua, también, no vale la pena. Para lograr el máximo efecto, debe cambiar de posición a menudo, o incluso mejor - a hacer auto-masaje de manos o una esponja dura relajante. Para codos y talones, donde la piel es especialmente difícil, se puede usar una piedra pómez. Después se recomienda el baño de agua tibia obmytsya frotar completamente el cuerpo con una toalla y aplicar la leche o crema cosmética.

Disolver esos kilos de más

Uno de los mejores es un baño de salvado

Los baños más populares para la pérdida de peso. Lo baño natural se prepara para este fin? De los ingredientes con los que cuenta cada casa o disponible en el mercado. Con el uso frecuente de la cal da resultados apreciables bañera. Para ello necesitará una colección falsa, que está disponible en cualquier farmacia. Insistimos varias bolsas con hojas secas por litro de agua 40 minutos y añadimos al baño caliente.

Ganando rápidamente popularidad de sodio y sal de baño para la pérdida de peso. Para empezar, la mixta 200 300 y bicarbonato de sodio, la sal del mar, a continuación, verter en un baño caliente y revolver. Tome por más tiempo 10 minutos no es recomendable, y es conveniente no comer ni beber durante una hora antes y después del procedimiento.

Es considerado uno de los mejores del baño de salvado. Inicialmente 1 kg de salvado elaborada en dos litros de leche con la adición de la miel, la mezcla se vertió luego en agua. Este baño promueve la pérdida de peso, tensa la piel, por lo que es suave y hermosa.

Según los preceptos de Cleopatra.

Muchos prefieren los baños caseros a base de leche natural. Después de todo, como dice la leyenda, Cleopatra a menudo se bañaba en leche para mantener una belleza irresistible. Hay muchas variaciones de recetas. En un litro de leche caliente, se disuelve 100 de miel, y mientras se enfría, se frota una mezcla de 100 de sal y 100 de crema agria en el cuerpo. Después de 20-25 minutos, la mascarilla se lava y se toma un baño de leche y miel.

El efecto de múltiples facetas hace baño de leche con cítricos. En primer lugar, el agua caliente se vierte litro de leche hervida y luego se vertió a las mismas rebanadas de naranjas, limones y pomelo con cáscara. Por cierto, mientras tomaba un baño, se puede masajear la piel endurecida y sin brillo. Este procedimiento tiene un efecto beneficioso sobre la piel, que ayuda a deshacerse de la celulitis, así calma los nervios y mejora el estado de ánimo.

Los maravillosos ingredientes para baños de leche natural son varios aceites aromáticos. Ayudan a relajar completamente el cuerpo y conciliar el sueño sano y saludable. Para preparar ese baño, junto con un litro de leche, agregue unas gotas de lavanda, melisa y aceites de jazmín al baño.

En los brazos de las hierbas cariñosas.

Baño con hierbas es siempre relajante y tiene un efecto calmante

No se olvide de las diferentes hierbas, porque muchos de ellos tienen una acción integral de mejora de la salud y limpiar eficazmente el cuerpo de sustancias nocivas.

Por lo tanto, preparar un baño con ingredientes naturales ayuda a frambuesas y cal ya mencionados. Recoger la mezcla de las hojas secas, flores y brotes de tilo, añadir unas hojas de frambueso. El peso total de la mezcla debe ser de al menos 300 insisten de sus cinco litros de minutos 30 agua y se vierte en la tina. Tal baño ayudará a llevar el cuerpo de exceso de sal y líquidos.

Más compleja pieza de trabajo se puede hacer de las hojas, tallos jóvenes y zumo de abedul. Esta mezcla se vertió en tres litros de agua, se llevó a ebullición, se filtra y se añade a la bañera. Después de este procedimiento mejora la circulación sanguínea y conseguir un mejor equilibrio entre el agua salada.

Orégano también es perfecto para baños. Llenar 400 de hierba seca con cinco litros de agua, llevar a ebullición y dejar minutos 15-20. A continuación, el caldo se puede verter en un baño con agua tibia. Esta receta limpiar el cuerpo de sustancias nocivas y para normalizar el metabolismo.

Sabiendo cómo preparar un baño natural de acuerdo con nuestras recetas, siempre puede organizar un salón de belleza improvisado en su hogar. Sin embargo, antes de embarcarse seriamente en tales procedimientos, consulte a un especialista, especialmente si tiene alguna enfermedad crónica.

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