suplementos o píldoras dietéticas? Aprender a perder peso sin perjudicar la salud

En la lucha contra el sobrepeso todos los medios son buenos. Por supuesto, si no son perjudiciales para la salud, - advertir a los nutricionistas. Y recuerda que el método más eficaz es un enfoque integrado. Una parte integrante de la misma han sido durante mucho tiempo varios suplementos dietéticos, muchos de los cuales son en realidad permiten lograr resultados alentadores.

Pero, ¿qué tan duraderos son? Y lo más importante, ¿son los suplementos dietéticos seguros para el cuerpo?

Especialmente populares son los suplementos dietéticos que crean la ilusión de plenitud, y aditivos - un reemplazo de comida. Contienen una gran cantidad de fibra, que es cada vez en el estómago, se hincha, lo que puede reducir significativamente la cantidad de alimentos que se consumen. Además, se mejora la digestión y promueve la purificación de toxinas. La principal desventaja de estos suplementos es esa sensación de plenitud a menudo viene después, que las personas tienen tiempo para tener una comida completa. Por lo tanto, el efecto contrario se produce, y el peso aumenta. Sin embargo reducido drásticamente la capacidad de absorber las vitaminas y los minerales.

Otro grupo de suplementos dietéticos son los supresores del apetito. Están diseñados para amortiguar la sensación de hambre durante una dieta particularmente estricta. Se recomiendan Tales preparaciones para las formas extremas de la obesidad y deben ser elegidos exclusivamente por los especialistas. Tome deben tener mucho cuidado, porque tienen una gran cantidad de efectos secundarios: un impacto negativo en el corazón, puede causar mareos, insomnio y trastornos nerviosos.

Ampliamente utilizado los llamados suplementos de la quema de grasa que contienen bromelina enzima de la piña. Estos fármacos estimulan todo el tracto gastrointestinal. Sin embargo, prácticamente no afectan a la grasa corporal desde hace mucho tiempo, y por lo tanto ineficaz.

Los suplementos diuréticos, en general, en forma de varios tés, hacen su contribución al caso de pérdida de peso. De hecho, eliminan activamente el exceso de líquido y los productos procesados ​​que contiene. Sin embargo, el abuso de tales drogas viola el equilibrio del agua y los electrolitos, causa debilidad en los músculos, hace que la piel se suelte y se seque.

Es obvio que los suplementos dietéticos deben seleccionarse teniendo en cuenta las características individuales existentes del cuerpo y las posibles enfermedades. Sin embargo, puede recurrir a una alternativa más eficaz y segura: el medicamento Orsoten® Slim. Su ingrediente activo, orlistat, afecta la enzima digestiva lipasa. Como resultado, aproximadamente el 25% de la grasa suministrada con alimentos se bloquea y no se absorbe, por lo que el cuerpo comienza a quemar intensamente la grasa almacenada en las células. Por lo tanto, la droga combate simultáneamente las grasas nuevas y los sedimentos existentes. Se recomienda tomar una cápsula tres veces al día con alimentos o dentro de una hora después de una comida. Si el contenido de grasa es bajo o la comida no contiene grasa, puede omitir la preparación.

No lo olvide, el objetivo principal de la pérdida de peso no es solo encontrar formas atractivas, sino también preservar la salud. No exponga su salud a riesgos indebidos por causa de resultados cuestionables y elija solo medicamentos con seguridad y eficacia comprobadas.

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