pechugas de pollo miel-limón

pechugas de pollo miel-limón

Tiempo aproximado de cocción: minutos 45

Ingredientes para porciones 4 6-:
- Filetes de pollo 4, aproximadamente 200 g cada uno
- 2 st.l. miel liquida
- Limon 2
- 2 st.l. aceite de oliva
- Sal y pimienta negra molida al gusto.

Preparación:
1. Mezclar la miel, aceite de oliva, sal, pimienta, jugo y ralladura de dos limones.
2. Pon el pollo ...

pechugas de pollo miel-limón

pechugas de pollo miel-limón

Tiempo aproximado de cocción: minutos 45

Ingredientes para porciones 4 6-:
- Filetes de pollo 4, aproximadamente 200 g cada uno
- 2 st.l. miel liquida
- Limon 2
- 2 st.l. aceite de oliva
- Sal y pimienta negra molida al gusto.

Preparación:
1. Mezclar la miel, aceite de oliva, sal, pimienta, jugo y ralladura de dos limones.
2. Ponga el pollo en una fuente para horno, verter en la parte superior de la mezcla de limón y miel distribuido uniformemente sobre el pollo.
3. Pusimos en un horno de grado forma 180 precalentado y hornear por pulverización periódicamente adobo desde arriba, sobre minutos 30-35 mientras filete es de oro-marrón, y la salsa se evapora casi por completo.
4.

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