7 ways dulces para curar un otoño frío

Frío del otoño con dolor de garganta, secreción nasal y una molesta sensación de debilidad - no el estado más deseable de la mente y el cuerpo. Pero a la luz de la enfermedad se pueden encontrar momentos. Por ejemplo, métodos de tratamiento, que puede ser muy agradable al paladar.

Voz de retorno de los higos

Los higos secos son famosos no solo por su sabor agradable y su rico suministro de nutrientes. Tiene potentes propiedades antipiréticas y expectorantes, y alivia el dolor de garganta y ayuda a restablecer la voz con frío. Para mejorar el efecto de los higos, también se recomienda combinarlo con la leche. Se muelen unos pocos higos secos, se vierte un vaso de leche y se enciende a fuego lento durante unos minutos 10-15. Luego retire la bebida del plato, enfríe y agregue un poco de mantequilla. Queda por mezclar a fondo la mezcla de leche con una licuadora y beber el cóctel aún caliente. El procedimiento puede repetirse a la hora de acostarse.

La miel vencerá a los virus.

La miel y la leche son una combinación de ganar-ganar para el tratamiento de los resfriados. La miel lucha eficazmente contra los virus y las bacterias nocivas, y también fortalece la inmunidad debilitada. Contenidos en lactobacilos de leche protegen el tracto gastrointestinal, que contiene la mayor cantidad de células inmunes. Un cóctel de dos de estos ingredientes ayudará a despedirse rápidamente de una enfermedad de odio. Prepáralo de manera muy simple. La cantidad necesaria de leche se calienta a fuego lento, se vierte en un vaso y se mezcla con 2 cucharadita. miel y un pequeño pedazo de mantequilla. Para beber esta dulce droga que necesita calor, luego envuélvete en una manta tibia y suda bien.

El limón vigoriza la inmunidad.

Lemon: el primer asistente para resfriados. Tiene un rico suministro de vitamina C y P, elementos alcalinos, ácidos orgánicos y fitoncidios. Todo este conjunto de componentes útiles ayudará en el menor tiempo posible a traer inmunidad a sus sentidos. Y roer los limones amargos no era tan melancólico, puedes endulzar la píldora. Tome un pequeño limón, retire los huesos de él y déjelo pasar a través de la picadora de carne junto con la ralladura. Agregar a la pulpa de limón 50 g albaricoques secos ablandados, 2 st. l. Miel de flores, 100 g de mantequilla y mezclar bien. La masa recibida debe tomarse 2 una vez al día, según 1 tsp, disolviéndose lentamente. Una tienda de la droga debe estar en el refrigerador.

Bayas golpean un frente unido

Agregue algunas bayas a los cítricos y obtenga un medicamento efectivo que suavice instantáneamente los síntomas del resfriado común. Por ejemplo, los arándanos están repletos de vitaminas A, C, K, así como flavonoides, que tienen, en particular, el efecto antibacteriano. La grosella negra tiene un efecto antiséptico, y su jugo ayuda mucho con una tos fuerte. Pasamos a través de una picadora de carne un pomelo grande, limpio de pieles amargas y semillas, seguido de 200 de arándanos congelados y la misma cantidad de grosella negra. Puedes agregar mermelada de frambuesa aquí. Mezcle bien la masa resultante, cierre la tapa e insista durante un día. Después de eso, puede tomar mermelada de curación tres veces al día durante 30 minutos antes de las comidas. Es mejor guardarlo en el refrigerador en un frasco de vidrio con tapa hermética.

Los frutos secos te cargarán con vitaminas.

Las nueces también ayudarán a superar un resfriado y remendar la inmunidad agotada. Para octubre y noviembre, las nueces maduras se enriquecen con vitaminas C, B1, B2, PP y también con caroteno, taninos, fibra y ácidos útiles. Tal surtido de energía es exactamente lo que necesita en los días felices de la enfermedad. El aceite de nuez trata el sistema inmunológico a nivel celular y aumenta la resistencia del cuerpo a las enfermedades virales. Saltamos los granos de nuez rallados con la picadora de carne 200 y les agregamos 150 ml de miel de tilo. En la masa resultante, vierta 50 ml de jugo de naranja fresco y la misma cantidad de jugo de aloe. Mezcle bien la masa y tome 1 tsp. Durante todo el día durante media hora antes de las comidas.

El plátano aliviará la tos

El banano es otro poderoso remedio contra el frío que puede poner a cualquiera en sus pies. La pulpa de la fruta elimina eficazmente el dolor de garganta desagradable y elimina la tos, todo esto después de solo uno o dos usos de una receta especial. Necesitaremos dos bananas grandes, que amasaremos cuidadosamente con un tenedor y llenaremos con un vaso de agua. Añadir a la masa frutal el arte 2. l Jarabe de arce o miel, flores de clavel secadas 3-5, se calientan a fuego lento, pero no se dejan hervir. Revuelva y enfríe la crema resultante. Tómelo entre las comidas, así como cuando tenga ataques de tos. No olvide comer un par de cucharadas de delicadeza de plátano antes de acostarse. Al día siguiente, sentirá una mejora notable en el bienestar.

El chocolate suaviza el dolor de garganta

El chocolate amargo no solo puede elevar el estado de ánimo de un resfriado enfermo y cargarlo con homonas de felicidad, sino también acelerar significativamente el proceso de curación. Esta delicadeza ayudará a superar una tos prolongada y ataques repentinos. Todo esto gracias a la teobromina, un análogo de la codeína, que se usa en los jarabes para la tos. Otra sustancia, tianina, tiene un poderoso efecto antibacteriano y suaviza el dolor en la garganta. Para esto, es suficiente disolver lentamente un trozo de chocolate. Mejor aún, prepare una sabrosa medicina. Derrita en un baño de agua media teja de chocolate amargo puro, agréguele 5 art. l. leche descremada, un poco de jugo de pomelo y una pizca de canela. Mezcle bien todos los ingredientes y tome un cóctel hasta que se haya enfriado.

Esperamos que nuestras recetas sabrosas y saludables ayudarán a superar cualquier dolencia otoño y convertirse en una gran sensación pronto. Y aún mejor - no se enferman, fortalece el sistema inmunológico y disfrutar de los aspectos positivos de este otoño.

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