sabor dicha y no lados grasos. Estas pechugas de pollo merecen su atención!

Pollo - Bird, nos estamos preparando con más frecuencia. No sólo no se cree las recetas con ella. Preparar de forma rápida, fácil y barata. Por otra parte, se refiere a pollo productos dietéticosY eso es exactamente lo que necesitamos en la víspera del verano.

Hoy editorial "Sólo Así!" Se le dirá cómo cocinar un increíblemente fragante y pechuga de pollo jugosa con una, pero al mismo tiempo muy inusual, un simple relleno. Este plato no hace daño a su figura, sino que le dará una sensación de saciedad y el placer. Después de todo, una nutrición adecuada debe ser delicioso!

Cómo cocinar una pechuga de pollo jugosa

Ingredientes

• pechugas de pollo 4
• 250 g albaricoques o melocotones en conserva
• 100 150-g de queso duro
• Dientes de ajo 2
• 2 3-cda baja en grasa crema agria
• sal, especias, el gusto

Preparación

Enjuague la carne, eliminar plenochek. Cortar un bolsillo lateral de pechuga de pollo cuchillo y llenarlo con albaricoques. Tres mitades de albaricoques por filete es suficiente. sal de sodio fuera y especias favoritas.

queso de sodio en un rallador fino, añadir la nata agria y finamente vamos a cortar o media presión con el ajo. Todos mezclar bien y poner en la parte superior de las bayas en cada seno. Eso sí, no presentar una gran cantidad.

Pechos de la tembladera en palillos de dientes de corte. Arriba se puede espolvorear un queso parmesano y especias poco.

Cepillar el molde para horno con aceite y poner a pechuga de pollo rellena cortado. Hornear durante unos minutos a grados 40 180 hasta que esté hecho.

Se suministra el arroz caliente o verduras. Buen provecho!

Este es un plato muy sabroso! La combinación de productos simplemente delicioso, y estamos seguros de que va a venir a usted a gusto. Compartir esta maravillosa receta en las redes sociales!

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Ahora todos pueden publicar artículos. ¡Pruébalo primero! ESCRIBA EL ARTÍCULO Autor del artículo ¡Oksana Dudnik ama la pintura, lista para admirar las pinturas constantemente! Oksana sabe mucho sobre perfumes, conoce bien las tendencias de la moda y le dará posibilidades a muchos bloggers de belleza famosos. ¡Su amor por los deportes está respaldado por sus habilidades de natación y natación! Ksyusha prefiere platos de carne, ni siquiera piensa en un día sin ellos. Libro favorito de una chica encantadora - "Soberano" Niccolo Machiavelli. Descargue gratis el menú de Pascua Obtenga recetas y otros consejos útiles por correo electrónico.