Deliciosa en blanco "Tarro de la salud": hacer durante todo el año, mantener en el refrigerador!

Ni siquiera puedes imaginar cuánto beneficio está contenido en una jarra de este delicioso en blanco!! Absolutamente todos los ingredientes de la mezcla fragante contribuyen al fortalecimiento de la inmunidad, lo que es especialmente importante en la temporada de humedad y llovizna.

Jengibre con limón y miel

Miel, jengibre y limón - un famoso trío para curar y fortalecer el cuerpo. Pero "¡Tan sencillo!" ofrece para complementar esta sinfonía de gusto con un ingrediente más - una calabaza (créanme, encajará perfectamente!).

Casi siempre usamos calabaza después del tratamiento térmico, cuando ya se han perdido algunos de los nutrientes. La composición de este vegetal es realmente impresionante: vitaminas B (B1, B2, B12), vitamina A, C, PP y K, que no se reunirán en todas las verduras y frutas. ¡Perder ese bien es un crimen!

El número de ingredientes que puede variar con seguridad, en función de sus preferencias gustativas: añadir más miel, si te gusta messier, o menos jengibre, para que no se sienta amargo.

Ingredientes

• 1 limón
• 1 cal
• Raíz de jengibre de tamaño mediano 1
• 200-300 g calabazas
• 200 g de miel

Preparación

Preparar los ingredientes. cal Con limón escaldado agua hirviendo y corte las rebanadas junto con la piel. Calabaza y jengibre limpios, cortados en rodajas.

Por cierto, se puede hacer sin cal, sustituirlo con otro limón, pero tenga en cuenta que la vitamina C en la cal contiene casi 2 veces más!

Preparación de los alimentos el tazón de la licuadora para la molienda posterior. Si usted ama una estructura más granular, usted puede utilizar una amoladora de la carne. En la masa resultante agregar la miel y verter todo en el frasco.

A partir de esta cantidad de ingredientes, se obtiene aproximadamente 500 g del producto acabado, que se almacena perfectamente en el refrigerador. Aunque durante mucho tiempo tal preparación no se demorará: es demasiado sabroso con pasteles frescos, panqueques o simplemente con té!

¡Trate a sus amigos con un frasco de medicinas deliciosas, comparta una receta!

• Compartir en Facebook
• VKontakte

Autor del artículo Marina Artemova Le encanta fotografiar la belleza de la naturaleza, es aficionada a la artesanía. Son Vanya le enseñó a su madre a hacer frente a cualquier tarea doméstica sin esfuerzo: Marina sabe cómo quitar las manchas más difíciles y limpiar la casa en cuestión de minutos. Está interesado en los problemas de vida más agudos y diversos, ¡nunca se aleja de lo que preocupa a sus seres queridos! Libro favorito de Marina - Ido con el viento por M. Mitchell. Descarga gratuita de recetas para asar a la parrilla Obtenga recetas, así como otros consejos útiles por correo electrónico.